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California Fresh Fruit Association

カリフォルニアフレッシュフルーツ

プラム

デザート

カルフォルニアプラムのスムージー

約2人前

約5分

材料

  • カルフォルニアプラム

    2個

  • 砂糖

    20g

  • ヨーグルト

    40g

  • 牛乳(または豆乳)

    200g

作り方

ステップ1

カルフォルニアプラムは4等分し、種を外しておく。

ステップ2

材料をミキサーで撹拌して完成

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